Das Life Style Basic Exclusiv Paket ALLROUND II enthält folgende Leistungen:
CHECK IN
- Welcome Package
- Bestimmung des Körpertyps
- 8 Messungen der Körperfett-, Fettfreien- und Muskel-Masse
- Ermittlung der Risikofaktoren
- Empfehlung des Zielgewichts
- Ermittlung der körperlich-physischen Belastung
- Bestimmung des Energiebedarfs
FOOD COACHING
- Ermittlung des Ernährungsstatus
- Ernährungsdiagnostik & 8 Ernährungsberatungen
- Dokumentation des Ernährungsverhaltens auf 160 Inhaltsstoffe
- Makronährstoffanalyse (Kohlenhydrate/Eiweiß/Fett)
- Tagesanalysen und Alternativplan
- Fat Finder
- Mikronährstoffanalyse (Vitamine/Mineralstoffe/Spurenelemente)
- Kostenlose Überlassung des Pocket-PC’s mit Software zur Aufnahme der Ernährungsgewohnheiten und zur täglichen Kontrolle der Nährstoffzufuhr für 12 Wochen
COME TOGETHER MEETINGS
Einladungen zu Expertenvorträgen
MOVE
Erstellung eines individuellen Bewegungsplans




