Klicken Sie in die einzelnen Bereiche und erfahren Sie mehr über unser 360° Konzept.

Flash

Check In

In dieser ersten Phase geht es um die Aufnahme Ihrer persönlichen Daten und der Bestimmung Ihrer Körper-zusammensetzung. Das ist Ihr Ist-Zustand mit dem Sie in das Life Style People Programm starten.

Food Coaching

In der zweiten Phase identifizieren wir gemeinsam mit Ihnen Ihre individuellen Ernährungsgewohnheiten mit Hilfe modernster Technologie (Pocket-PC). Ihr Food Coach analysiert, berät und gibt die ersten Hinweise damit Sie Ihre Ernährung effektiv umstellen können.

Come Together Meetings

Änderungen im Lebensstil sind immer mit Verhaltensänderungen verbunden und es ist für viele Menschen nicht immer leicht neue Wege zu bestreiten.Wir unterstützen Sie hierbei und bieten animierte und spannende Erlebnisvorträge an, die Sie im Rahmen Ihres Programms fesseln werden!

Move

Eine Gewichtsreduktion und ein Halten des Gewichts sind langfristig am sinnvollsten über die Verbindung einer Ernährungsumstellung und eines Bewegungsprogramms zu erreichen.
Wir entwickeln für Sie ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Bewegungsprogramm. Dabei berücksichtigen wir Ihre individuelle Körperzusammensetzung.

Lifestyle Products

Life Style Produkte  wie z.B Fitnessgeräte und das Tetraband Programm für das “at Home” Training ergänzen unser Beratungsangebot und wirken unterstützend während der Gewichtsreduktionsphase.